微信上与女朋友发生争执,怎么样妥善处置?
1. 冷静考虑
在与女朋友发生争执后,第一要维持冷静并进行再三考虑。情绪激动时比较容易说出伤人的话或做出冲动的行为,这或许会进一步加剧争执的程度。因此,在回复她之前,花些时间冷静下来,想了解我们的看法和感受。
2. 倾听他们
当你已经冷静下来后,尽可能倾听他们的看法和感受。通过理解她的立场和情绪,你可以更好地知道她的需要和期望。不要打断她的发言,而是耐心地等待她表达完毕,并确保你真的理解了她的意思。
3. 表达我们的看法
在倾听他们后,轮到你表达我们的看法了。但请记住,以平和、理性和尊重的方法进行表达。防止用攻击性语言或指责他们的方法来表达我们的不满。相反,用“我”语气来表达我们的感受和需要,让他们更容易理解你的立场。
4. 探寻一同点
在争执中,总是会有一些一同点或一同目的。探寻这类一同点,并将它作为交流的基础。通过强调一同点,你可以与女朋友打造联系,并找到解决问题的渠道。如此做不只能缓解紧张氛围,还能增加彼此之间的理解和信赖。
5. 寻求妥协
当你们都已经表达了我们的看法后,尝试寻求妥协。妥协并不意味着舍弃我们的立场,而是通过双方做出一定量的让步来达成双赢的结果。在寻求妥协时,要维持开放心态,并想主动提出一些解决方法。
6. 防止过度道歉
在处置争执时,过度道歉或许会给他们一种你完全错误的印象。虽然道歉是要紧的,但只有在你确实有错或伤害了他们时才需要道歉。假如你没做错什么,不要过度道歉,如此或许会削弱你的立场。
7. 寻求第三方帮助
假如争执没办法得到解决或变得愈加复杂,考虑寻求第三方的帮忙。可以找一个公正、客观的人来作为调解人,帮你们双方更好地交流和理解他们。第三方的介入可以提供新的视角和建议,能够帮助解决问题。
8. 深思与改进
在争执得到解决后,深思自己在整个过程中的表现,并考虑怎么样改进我们的交流方法。每次争执都是一次学习的机会,通过深思和改进,你可以渐渐提高我们的交流方法和情商。
在微信上与女朋友发生争执时,维持冷静、倾听他们、表达自己看法、探寻一同点、寻求妥协、防止过度道歉、寻求第三方帮助与深思与改进都是处置争执的有效办法。通过合理而尊重的交流方法,你可以维护好的关系,并一同成长。